通常情況下經期也會收到情緒的影響，生活中會常常地因為自己工作，學習以及生活的壓力過于太大，整天的處于焦慮，煩躁的狀態下，長時間以來，經期就會受到影響，經期常常會出現一些很紊亂的狀況，而使得自己很煩惱，所以在生活中要時刻保持擁有一個好的心情，每天保持自己的心情舒暢，這樣一來，經期也就不會受到影響了。