我退休后就基本不干活，卻經(jīng)常會(huì)出冷汗，早上醒來后枕頭都會(huì)變濕。醫(yī)生說是脾腎陽(yáng)虛引起的，有什么茶水可以幫助調(diào)理嗎？

脾腎陽(yáng)虛患者可以每天泡制綠茶、紅茶和普洱茶等，這些茶水是屬于偏溫性的，可以幫助滋養(yǎng)脾胃。不過茶葉對(duì)病情的調(diào)理作用不大，患者最好是使用濟(jì)生腎氣丸、人參歸脾丸等中藥進(jìn)行治療，并且要多吃山藥、紅棗等有健脾養(yǎng)胃作用的食物，應(yīng)該嚴(yán)格避免大量抽煙飲酒，晚上應(yīng)盡早睡覺，日常中要經(jīng)常參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以去游泳或者打羽毛球，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。