我朋友從老家帶回來一些新鮮石斛，順便送給我一袋，說是以后可以燉湯補身體用。不過我不知道要怎么保存，應注意些什么呢？

新鮮石斛在保存時需要注意環境溫度和濕度，通常是要保證在常溫條件下，并且要適當的進行通風，一定要保證石斛的干燥干凈，也可以在冰箱的保鮮柜中保存，這樣可以防止石斛的營養成分散失或者發生變質。石斛對中樞神經系統有保護作用，可以緩解出現的驚悸不安和失眠多夢等癥狀，同時可以有效滋補胃部和肝腎等器官，能夠起到清熱利濕和滋陰益氣的效果。