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產婦能吃薏米紅豆粥嗎補身體嗎?

關鍵詞:薏米紅豆粥坐月子產婦飲食注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在剛剛生完孩子七天過去了,后來就有一些疼痛感,吃什么都提不起興趣來,想吃薏米紅豆粥,請問產婦能吃薏米紅豆粥嗎補身體嗎?

    大眾養生網小編解答:

    產婦在坐月子,以及哺乳期內都是可以喝薏米紅豆粥的,并且含有一定的好處,因為紅豆和薏米都是屬于可以幫助身體祛濕和進行調節的營養品,并且有助于清熱,紅豆還會具有一定的補血的功效,可以對于產婦營養流失過多,失血過多產生積極影響,以及薏米可以幫助利水消腫、健脾去濕,消除水腫情況,但是不要吃一些辛辣的油膩的飲食,不要吃上火的食物。

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