其實這大概是由于落枕而引起的。而要想解決這個問題的話，你最好是貼個膏藥，這樣的話一般一天就會好的，但是如果你不貼膏藥的話，一般需要等到一個星期左右的時間才能好的。當然了，除了落枕之外，還可能是神經方面的疾病而造成的脖子筋疼。所以你如果不敢確定的話，最好還是去醫院做個詳細的檢查，之后再來針對性地治療。最后，希望你每天不要熬夜，要按時睡覺，多喝開水才行。