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感冒了還能吃香蕉嗎

關鍵詞:感冒了吃芭蕉后果副作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一直咳嗽,還有些發燒,到醫院診斷后醫生說感冒,而現在又值香蕉上市的時期,所以非常想吃,又擔心不利于感冒恢復,想問問感冒了能吃香蕉嗎

    大眾養生網小編解答:

    香蕉是日常生活中的常見食物,具有豐富的維生素C,維生素B元素,對改善緩解感冒癥狀有利,所以感冒患者是可以吃香蕉的。但同時由于香蕉是屬于寒性水果,如果吃得太多,不排除會造成腹瀉等癥狀,所以香蕉不宜吃太多,適可而止,進而避免導致更多的身體不適。另外,感冒患者要多喝水,食物選擇上要以新鮮蔬菜水果,中性水果替代高熱高脂肪,辛辣刺激性食物。

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