對(duì)于女性來說，胸部較大一直是她們最大的夢想。如果你想讓胸部變小一點(diǎn)，可以嘗試以下幾種方法。首先，少吃含有膠原蛋白的食物，膠原蛋白是女性乳房發(fā)育必不可少的食物，如果減少膠原蛋白的攝入量，那么胸部就能從源頭上變小。二、經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，這也是瘦胸最有效的方法之一，每天晚上晚飯后，可以出去做快走、快步走等運(yùn)動(dòng)，長期堅(jiān)持下來，就會(huì)感覺胸部明顯變瘦了。