哺乳期的產婦一定要保護好自己的身體，千萬不要著涼了，不但損傷自己的健康，寶寶也會跟著受苦的。所以就算是不為自己著想也該為寶寶著想的。平時人類的感冒一般是由于流感病毒引起的，此時如果寶寶吃奶的話可能會傳染給寶寶的。而且這時候最好不要隨便吃藥，如果真的要吃藥的話要停止喂乳比較好。吃板藍根的話一般吃兩三天加上合理的飲食以及注意保暖，應該會好的。