臉部肌肉出現(xiàn)跳動，可能是面部神經(jīng)出現(xiàn)了問題，一般是面部痙攣，建議你及時到醫(yī)院去檢查，治療，不要耽誤最好的治療時機，在飲食上要注意，不要吃重口味的食品，不要吃辛辣刺激性的東西，要多喝水，多注意休息，保證一定的睡眠時間，多吃蔬菜和水果，出門可以帶口罩，避免手冷，多用熱水洗洗臉，臉部最好不要受什么刺激，建議你及時到醫(yī)院看一看。