如果在平時的時候經(jīng)常感覺到失眠多夢，并且睡覺很容易被驚醒，白天的時候感覺到健忘，記不住東西，頭痛發(fā)脹，食欲不好等，平時可以把花生葉清洗干凈以后，拿來拿來泡水喝進(jìn)行緩解。同時它對于妊娠期的高血壓以及中老年人出現(xiàn)的高血壓也會有一定的防治作用。平時如果覺得有些躁動不安，也可以經(jīng)常用花花說呢個泡水來安神，經(jīng)常喝對于貧血也會有一定的好處的。