牙齦根部發(fā)黑的厲害的話，可以考慮是牙周炎的病情發(fā)生。所以應(yīng)該積極的注意口腔衛(wèi)生方面的治療才行，尤其是是應(yīng)該注意少吸煙，吸煙多的人牙齦發(fā)黑的概率是比較大的，應(yīng)該做到早晚刷牙兩次是比較好的。平時(shí)飯后應(yīng)該及時(shí)的漱口才行，在飲食方面最好是少吃甜食顏色深的食物都是不可以吃的。平時(shí)可以刷牙的時(shí)候加入一些白醋是比較好的。少吃刺激的食物也會(huì)減輕癥狀的發(fā)生。