小編的建議僅供參考
我老公特別喜歡吃牛肉，我們沒事就喜歡出去吃，可是在外面經常吃即花錢還不衛生，所以我就想自己做，可是我又不會做，你們有誰會做的嗎，可以教下我，最好簡單點的。
牛肉是一種很好的食物，很多人都喜歡吃，首先我們先準備一塊牛肉里脊，如果刀工好的可以把它成細絲，然后往牛肉絲里面加一勺料酒、黑胡椒（如果不喜歡吃可以不放），在放一勺淀粉，放少量的油然后用手多抓幾次，這樣可以使肉都均勻的沾到調料，把辣椒、姜、蒜都切成自己喜歡的形狀備用，等油熱了之后把牛肉絲大火炒，等肉變白之后把肉撈出來，在放入少量的油，油熱之后放入剛備用的辣椒、姜蒜翻炒，最后放入牛肉絲，加入料酒、生抽和少量的糖炒均勻就可以了。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？