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體寒的人可以吃西洋參嗎?

關鍵詞:西洋參寒性體質可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的身體是寒涼體質,即便是外面很暖和,我也經常感覺到手腳冰涼,總是身體發冷。所以家人建議我吃一些補品來改善體質。請問,體寒的人可以吃西洋參嗎?

    大眾養生網小編解答:

    西洋參的主要功效就是清火生津、補氣養陰。平時吃一些西洋參可以用來補氣,但是你的身體偏寒,那么最好還是少吃一些為好。要想徹底改善體寒的體質,那么就應該每天晚上用熱水泡一泡腳,這樣不但會趕走一天的疲勞,同時還可以保持身體的溫暖。此外,體寒的女性,最好還是不要穿塑身內衣,絲襪褲襪也要少穿,因為這些衣物會影響到血液循環。體寒的人不應該吃冷食。

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