我的小腿是比較粗的，最近想要找到好的方法幫助瘦腿，聽說用粗鹽是可以瘦腿的，所以我想問粗鹽瘦腿法真的有用嗎？

粗鹽瘦腿法是可以有效的幫助瘦腿的，粗鹽瘦腿法主要就是利用粗鹽的發(fā)熱和摩擦的作用來幫助瘦腿，先用粗鹽摩擦腿部，是可以幫助促進(jìn)腿部的脂肪的消耗的，也可以產(chǎn)生一些熱量幫助加速脂肪的消耗，從而達(dá)到瘦腿的作用，除了利用粗鹽瘦腿以外，平時(shí)多按摩腿部的肌肉也是可以幫助瘦腿的，而且經(jīng)常按壓小腿的肌肉，或者進(jìn)行腿部的拉伸的放松運(yùn)動(dòng)，也是可以幫助瘦腿的。