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男人冬天怕冷應該怎么辦?

關鍵詞:男人怕冷冬季怎么解決如何解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的老公一到冬天就會非常的怕冷,總是手腳冰冷,冬天穿羽絨服還要穿兩件毛衣,就是很怕冷,想問男人怕冷應該怎么辦?

    大眾養生網小編解答:

    男人冬天怕冷主要是體寒引起的,那么冬天的話就需要服用一些可以驅寒的中草藥進行調理,也可以進行飲食的調理。首先是可以多喝點羊肉湯的,羊肉本身就是屬于燥熱的食物,是可以幫助祛濕驅寒的,那么就可以起到保暖的作用。其次就是要多做點運動,運動是可以促進血液循環,起到熱身和保暖作用的,冬天的時候溫度比較低是可以進行一些室內的運動的,比如慢跑、健美操、俯臥撐等等。

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