我的皮膚比較黑，和同學們在一起的時候，我非常的自卑，好像是丑小鴨一樣，我想要美白。請問，服用白茯苓能不能美白肌膚呢？

白茯苓是有美白功效的，這在古代的醫(yī)學典籍上就有記錄。如果把白茯苓研成粉末，用蜂蜜調(diào)和敷臉做面膜，就可以讓臉上的斑點淡化，讓皮膚滋潤，讓肌膚美白。除了把白茯苓和蜂蜜調(diào)和做面膜美白以外，還可以使用白茯苓和白芷、白芨三白加上牛奶或者蜂蜜來調(diào)和敷臉，也有很好的美白作用。白茯苓不但可以淡化臉上的色斑，還可以淡化疤痕，如果臉上都痘痕，不妨試試這樣的面膜，效果也很好的。