隨著一首小蘋果火了,我們的身體也跟著旋律在伙伴之間扭動起來,沒錯,就是現(xiàn)在最流行的廣場舞,一般怎么學(xué)中老年廣場舞呢?
隨著國家的積極號召,我們中老年朋友也越來越喜歡廣場舞這個社交活動,在這個活動中我們鍛煉了身體,我們扭動著曼妙的舞姿,穿梭在人群中,既鍛煉了身體又讓我們的身心更加的愉悅,在活動中我們交到了新朋友,認(rèn)識了來自各個地區(qū)的人,不用天天坐在家里看著電視,等著孩子們回家。不僅如此,我還發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在去醫(yī)院的次數(shù)少了,身上的疾病還少了。每天在屋外呼吸著新鮮的空氣,感覺好像年輕了幾歲,希望更多的盆友加入到我們的隊伍中來。