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成人怎么學跆拳道啊?

關鍵詞:跆拳道成年人怎么學怎樣學

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 老公不知道咋了最近突然迷上了跆拳道,但是這貌似得從小學才行啊,這都這么大年紀了應該不能學了,想問一下成人能學跆拳道嗎?

    大眾養生網小編解答:

    其實成年人是當然可以學跆拳道的,不過最大的問題大概就是在柔韌度的問題,因為小孩子的韌帶容易拉開而且不會傷到,但是成年人這方面就得費點兒勁兒了。不過也不一定啦,只要你肯吃苦的話,跆拳道也是可以學的。能不能只是一般來說,并不是絕對的。對于成人來講,跆拳道非常浪費時間。而且學的時間短了必然沒什么效果,也不一定能學到什么有用的東西。

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