同事回到鄉(xiāng)下以后帶回了一些白蓮子送給我,說(shuō)是放進(jìn)湯里一起煮著吃會(huì)比較的有營(yíng)養(yǎng),想知道白蓮子有什么好的功效呢?
白蓮子是屬于蓮子中的一種,白蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,而且藥用的價(jià)值也是很高的,白蓮子不僅僅是價(jià)值高而且渾身都是很有用的,蓮子中含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物等一些營(yíng)養(yǎng)元素,還具有防癌抗癌和降血壓的作用,能夠很好的強(qiáng)心安神,還能夠滋養(yǎng)一些身體虛的情況,白鰱還經(jīng)常的用來(lái)潤(rùn)肺止渴,雖然蓮子的味道很苦,但是強(qiáng)心的作用卻是十分的顯著。