最近一段時間經常看見很多人都成群結隊的去吃羊肉，因為以前覺得羊肉的膻味很濃所以不喜歡，請問經常吃羊肉對身體有什么作用呢？

經常吃羊肉最大的好處就是能夠幫助調理身體，因為羊肉是屬于溫補的食物，對于身體偏寒的人來說是最好的，而且冬季是最適合吃羊肉的了，因為羊肉不僅能夠幫助抵御寒冷，而且其中還含有豐富的蛋白質和大量的礦物質元素，對于女性來說羊肉也是很不錯的，所以可以適當的吃一些，如果覺得羊肉會有膻味的話可以提前用料酒浸泡，這樣做出來的羊肉就會很鮮美了。