請問，脾虛濕熱會不會導致脫發，因為最近感覺自己的頭發掉的非常的厲害，有沒有什么比較好的方法來調理自己的體質？

正常的情況都是會有掉發的，但是過多的很容易就會是病態，所以當我們的身體變得濕熱也有可能會出現這樣的癥狀，首先一定要保持自己有充足的睡眠，不要熬夜飲食上面以清淡為主，因為濕熱體質會比較容易生病，就比較容易會引起脂溢性脫發，盡量的要少吃一些大熱大補的食物，在飲食上要盡量做到不嗜煙酒不吃辛辣油炸的食物，平時的時候要保持大小便的通暢。