我平時就很喜歡吃芒果,但是有人說經(jīng)常吃芒果不但對身體沒好處,反而容易讓身體受到傷害,還容易患病,弄的我都不敢吃了。請問,多吃芒果好嗎?
芒果有豐富的營養(yǎng),還能幫助人們治療很多病癥,比如食欲不振、消化不良,咳嗽談多的人也可以吃一些芒果來止咳化痰。而且芒果具有很多食療作用,比如抗菌消炎,可以有效殺滅化膿球菌、大腸桿菌等等,對于一些皮膚病以及消化道感染疾病有很好的療效。另外,芒果當(dāng)中含有很多特殊成分,可以起到良好的抗癌作用。多吃芒果還能夠降低膽固醇,有效預(yù)防、治療心血管病。