人中長痘痘大多數(shù)是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所引起的，如果不是非常嚴(yán)重可以用一些消炎止痛的膏藥，現(xiàn)在很多年輕人飲食不注意，喜歡吃一些辛辣油膩的食物，有些人更是無辣不歡，其實(shí)這樣的飲食方式對身體不好，長期下去會造成內(nèi)分泌失調(diào)，最終導(dǎo)致長痘痘，要想有所改善，平時(shí)就要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白或纖維的食物，這樣有利于調(diào)理脾胃，同時(shí)每天保持愉快的心情對痘痘的改善也是很有幫助的。