寶寶最近感覺有些便秘，拉便的時候臉會脹得通紅，有點排便困難，而且是5天才拉一次大便，大便有些硬，不知道便秘寶寶要吃什么比較好？

寶寶便秘需要治療，我們需要知道寶寶到底是什么原因而引起的便秘，考慮您的情況，大便比較干燥，有可能是缺乏水分，或者是服用的牛奶，比較上火而引起的，因為太小的小孩我們不適合給他服用藥物，我們可以適當?shù)慕o他喝一些菜汁湯，比如說菠菜湯或者是白菜湯，這樣子有助于寶寶的腸胃消化吸收，緩解便秘，另外，也可以和一些韭菜汁，用溫開水送服，早晚各一次對于緩解便秘有一定效果。