想要很好地補肺和養(yǎng)肺，首先就要戒掉抽煙喝酒這種不良的嗜好，平時的時候可以多收一些白木耳，白木耳有很好的清肺養(yǎng)生益氣養(yǎng)腎的功效，一些白蘿卜、白菜、山藥等也有很好的清肺養(yǎng)肺功效，如果家庭條件允許的話，可以使用一些冬蟲夏草冬蟲夏草對于養(yǎng)肺補肺功效極大，同樣工作和生活的環(huán)境也很重要，不要在空氣污染灰塵比較大的地方工作和生活，容易得塵肺。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 豬心肺怎么做好吃？有營養(yǎng)嗎？
玫瑰與貓迷問#我媽時常給我打電話說讓我多吃一些動物內臟，對身體有好處。今天我就買了豬心肺，可是卻不知道怎么做才好吃，它吃了到底有什么營養(yǎng)？大眾養(yǎng)生網小編解答：豬
-
問 肺熱胃熱吃什么中藥比較好？
醉死//溫柔鄉(xiāng)問#我的嘴巴周圍總是長了一些粉刺，而且時間也很久了，還不能吃冰的東西，一吃就會馬上長出去一個一個的小痘痘，看癥狀說是肺熱胃熱，肺熱胃熱應該吃什么中
-
問 吃什么中藥對肺比較好？
流血的世界問#我感覺自己的肺部功能有些差，平時經常會咳嗽有痰。我想還是吃中藥調理一下，不過哪些藥物可以幫助養(yǎng)肺清肺呢？大眾養(yǎng)生網小編解答：肺臟功能可以通過中藥調
-
問 肚肺湯的功效有哪些？
不僅僅是天氣的原因會導致人體出現睡眠狀態(tài)差、心煩氣躁的情況，還有可能是患者出現內分泌失調導致的心神不寧的情況，肚肺湯是非常常見的清熱降火以及助于睡眠的湯，對緩解
-
問 平時吃什么對肺有好處啊？
如果是想要調理因為以前經常抽煙所引起的肺部不適的話，建議是從現在開始多吃一些可以清肺的食物，比如說應該多吃一些胡蘿卜梨子，可以使用梨子煮蜂蜜吃，這樣的話對清肺熱
-
問 肺形草的功效和作用有哪些？
肺形草，又名金絲蝴蝶、石板肯、鐵交杯。莖細，蔓生，長約70厘米，其上對生三角狀狹卵形至五角狀披針形葉，是一種很特殊的植物。，它全身都是寶，個小卻有很大的功效。功
相關文章
- 夏季吃百合9大功效5263閱讀
- 養(yǎng)生：死在嘴上，病倒腿上7736閱讀
- 處暑養(yǎng)生最宜清補三款養(yǎng)生湯滋陰潤燥5160閱讀
- 立秋養(yǎng)生如何保護肺部健康13506閱讀
- 春季進補吃棗三大禁忌12753閱讀
- 豬肺湯如何做更好吃更營養(yǎng)2502閱讀
- 怎樣洗豬肺4293閱讀
- 秋季養(yǎng)生：早飯一碗粥 晚飯一碗湯5266閱讀
- 女人身體五大“特區(qū)” 肚臍“臟一點”更健康5097閱讀
- 豬肺的營養(yǎng)價值16235閱讀
- 為吸煙者推薦的營養(yǎng)保肺湯14198閱讀
- 中藥石斛的功效與作用7595閱讀
- 棗花蜂蜜的功效是什么?6723閱讀
- 小孩喝秋梨膏好嗎7071閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入？14992
- 便秘怎么辦8715
- 揭秘日本女人的性愛技巧6899
- 瞬間女人什么感覺？19106
- 男人吃六種食物永遠“雄起”1792
- 女人身體8個部位越丑越健康6010
- 精液對女人的11個好處17489
- 口交你不可不知的五大事實6278
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢5019
- ?10種私密催情食物 堪比春藥19261