我一點都不能在晚上喝酒，只要晚上喝點酒睡一晚上后，第二天上午總是會胃難受，頭難受的厲害，請問，這種情況應該怎么緩解呢？

在晚上喝了酒后第二天有難受的癥狀，這也是一種酒精中毒，可以在喝酒后適當的喝一些酸奶，喝一些蜂蜜水，或者喝一些西瓜汁等，都可以起到很好的解酒的作用，或者在喝酒后不要立即睡覺，適當的喝一些白開水，也有很好的解酒的作用，這樣就可以避免在晚上喝酒后第二天才出現難受的情況。出現喝酒難受，也是因為喝酒超過了自己身體的負荷程度，所以建議在平時喝酒的時候一定要適量。