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什么粥養胃助消化呢?

先森,別耍流氓 問:

我最近特別的喜歡喝一些粥來養胃這樣的食物也確實不錯,但是我們不知道什么樣的粥效果更好一些,什么粥養胃助消化呢?

2017-03-15 養胃
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

山藥粥有幫助消化作用,山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富,具有滋補作用,保護胃壁,預防胃潰瘍和胃炎。還有促進消化,減肥,增強免疫力的作用。

2017-03-15

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