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獼猴桃能減肥嗎?

湖南妹紙 問:

獼猴桃是一種營養非常的豐富的水果,為了能夠讓我們能夠瘦下來真的也是可以嘗試一下多吃一些獼猴桃的,那么獼猴桃能減肥嗎?

2017-04-05 減肥 獼猴桃
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!不大可行,獼猴桃屬于富含維生素C的水果,但也含有果糖。過多糖的攝入,消耗不完也是可以轉變為脂肪儲存的。想減肥,最重要的就是堅持、運動、控制。

2017-04-05

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