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白果到底是不是開心果

執(zhí)念,愛 問:

今天家里買了很多的白果,說經(jīng)常吃白果對身體健康有很多好處,而且白果還有一些藥用的價值,能調(diào)理身體,我想知道白果是不是開心果?有什么區(qū)別嗎?

2017-05-29 白果 開心果
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!不是的,雖然外表長相相似,但卻是兩種植物。白果富含不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)鈣、鎂、磷等。對于降膽固醇、降血壓、降血脂有幫助作用,對于美容和哮喘也有一定作用。

2017-05-30

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