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淮山和山藥的區別都有什么

夢傾她城 問:

我是很愛吃山藥的,尤其喜歡把山藥買回來做一些藍莓山藥或者炒著吃。我看到市場上有淮山藥和山藥,想問一下淮山和山藥的區別都有什么呢

2017-06-25 山藥 淮山
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!山藥的品種之一有一個叫做淮山山藥。山藥富含膳食纖維,還能夠補腎益氣。山藥含有豐富的鉀,幾乎不含脂肪,含有的黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積,還具有增強免疫力的作用。

2017-06-25

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