開心果不能和什么食物一起吃?
“有些食物如果互相搭配的不好就會引起食物中毒,我比較喜歡吃開心果,每天我都會吃一些開心果當(dāng)零食,但是不知道吃開心果時不能吃什么?
1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!沒有不能一起吃的食物。開心果是一種堅(jiān)果,富含不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì),具有增強(qiáng)記憶力、促進(jìn)大腦發(fā)育、降血脂的作用,還能增強(qiáng)免疫力。但由于堅(jiān)果是含有脂肪的,吃多了也會導(dǎo)致上火和脂肪攝入超標(biāo)。
2017-06-27