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果蔬汁最好在啥時候喝

◆亂世夢紅顏 問:

最近家里買了一個榨汁機,我想要每天喝一些果蔬汁補充補充維生素,我想要知道果蔬汁什么時候喝最好呢?

2017-07-26 時間 果蔬汁
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!建議吃完整的水果,可以補充膳食纖維,也能減少糖的攝入,果汁會增加糖的攝入量,從而導致肥胖。

2017-07-26

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