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孕婦真的可以吃薺菜嗎

洞房不敗~ 問:

今天不知道家人去哪摘了一些薺菜,看著家人吃我卻擔心沒敢吃,畢竟自己已經懷孕三個多月了,怕對寶寶不好,可是看著家人吃我又很想吃,我想了解一下孕婦可以吃薺菜嗎?

2017-07-29 孕婦 薺菜
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!可以的。薺菜富含膳食纖維、維生素、鈣鎂等元素,可以焯水之后拌涼菜、也可以炒雞蛋或者做成湯,都可以。

2017-07-29

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