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水煮花生的營養價值有什么呢

じ★憮鈊噯你 問:

我最近總是和朋友出去吃飯,朋友每次都會點水煮花生,雖然我覺得吃起來很不錯,但是我總是覺得這樣吃花生沒有什么營養,我想了解一下水煮花生的營養價值有什么呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,水煮花生有很強的抗氧化作用,并且能夠降低膽固醇,還有預防癌癥、糖尿病、心血管疾病的作用。

2017-08-07

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