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減肥期間能吃玉米嗎

慢熱型男 問:

我一直因為減肥苦惱,最近因為我過胖和男朋友分手了,我最近控制飲食減肥呢,但是有的時候覺得身體撐不住,我了解到玉米熱量很低,我想了解下減肥期間能吃玉米嗎?

2016-11-02 減肥 玉米
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,玉米跟地瓜都一樣屬于粗糧,還含有豐富的維生素,還可治便秘,是可以幫助減肥的食物才對。

2016-11-03

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