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孕婦吃什么食物能夠消腫

執(zhí)念,愛(ài) 問(wèn):

我是一個(gè)女性,現(xiàn)在懷孕六個(gè)多月,最近一段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)我的腿腳水腫得很厲害,雖然不疼但是發(fā)脹很難受,都說(shuō)有一些食物能夠消除水腫我想試試,我想知道孕婦吃什么食物消腫最好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!不要喝太多水,孕婦可以少吃適量的山楂、多吃黑木耳等,可以活血化瘀,多吃新鮮的蔬菜水果等,不能吃辛辣刺激食物、發(fā)物。

2017-09-28

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