劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！體力不支的時候，可以從飲食上調節，多吃富含優質蛋白質的食物，例如肉蛋奶、豆類食物，提高免疫力和肌肉含量，吃些紅肉補鐵補血，多喝水，適當增加鍛煉。