劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您的想法還是對的，晚上不吃絕對是不正確的，節食減肥要適度才能保證健康然后減肥的，晚上喝點蔬菜湯對減肥來說，很有利的，能量不高，還可以為身體不吃能量，不會影響健康，還會有減肥作用。