劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

多吃絲瓜就可以淡斑，絲瓜含鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，皂甙、植物粘液、木糖膠、瓜氨酸、黏液質、木膠、木聚糖和干擾素等物質。有很好的美白祛斑作用。