劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！減肥期間不建議吃干果、蜜餞等食物，含糖量和含鹽兩都比較高，對減肥不利，建議多吃富含膳食纖維的蔬菜和薯類，具有減肥的作用。