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服用大豆異黃酮會導致發胖嗎

一朝君王 問:

我是一個50歲的女性,最近我有點更年期的癥狀,總是怕熱并且還特別心煩易怒,我聽說大豆異黃酮能改善,我現在已經吃了一些天了,我想知道服用大豆異黃酮會導致發胖嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!適當吃不會,如果過量服用大豆異黃酮會導致發胖,更年期人由于激素分泌不均衡,會導致脾氣暴躁,身體也容易出虛汗,經常心慌。調整好心態,盡量克制自己,容易骨質疏松,要注意補鈣和維生素C,可以選擇鈣制劑,還要注意補充維生素D,或者吃點魚肝油,促進鈣的吸收利用。

2017-11-01

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