劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您的情況是消化不良，可以適當多吃菠菜湯，尤其是晚上，菠菜富含維生素C,葉酸，維生素A,鐵，鎂，鉀，維生素B6，維生素E。具有清除自由基，預防貧血，助消化，潤腸道，預防中風的作用，有利于排便與排毒養顏，清除口臭。