芥菜疙瘩的功效與作用是什么呢
“今天我看到家里人買了一些芥菜疙瘩,打算腌制之后再吃,但是我擔心芥菜吃起來有點辛辣會對身體不好,但是家人說芥菜的營養其實特別的豐富,我想知道芥菜疙瘩的功效與作用是什么呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
芥菜富含膳食纖維,膳食纖維是指不能被人體消化道酵素分解的多糖類及木植素。 膳食纖維在保持消化系統健康上扮演著重要的角色,同時可以預防心血管疾病、癌癥、糖尿病以及其它疾病。
2017-11-07