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保胎期間吃什么好

小心翼翼 問:

我懷孕三個月了,可是昨天見了一點紅的,特別害怕,看了醫(yī)生說讓臥床保胎,在飲食上也一定要注意,請問保胎期間吃什么好呢?

2017-11-16 流產(chǎn) 保胎
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,保胎期間孕婦應(yīng)注意營養(yǎng)的攝入,合理的飲食,女性懷孕保胎最好是以清淡、易消化吸收的食物為主,最好是少吃多餐,建議早期的三個月內(nèi)應(yīng)多吃菠菜或服用葉酸片。同時,菠菜中的大量b族維生素還可防止孕婦盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發(fā)癥。

2017-11-16

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