劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！可以的，孕婦就應該食物多樣化的攝入，保證各方面的營養均衡。堅果也應該每天攝入，每天攝入1把帶殼堅果就可以，也不要吃太多，太多會導致能量過剩。