比較難消化的食物有哪些呢
“這兩天我的腸胃不是很好吃,吃東西總是不容易消化,胃脹不舒服,現(xiàn)在吃東西我也很小心,就希望腸胃能夠好一些,我想了解難消化的食物都有哪些呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!胃脹可能是消化不良導(dǎo)致的,少吃不好消化的食物,例如薯類(lèi)和芹菜、韭菜等,可以吃點(diǎn)健胃消食片或者吃些促消化的山楂、淡茶水等。平時(shí)可以用手來(lái)順時(shí)針揉胃部,進(jìn)行按摩。
2017-11-28