為什么心情不好會(huì)暴飲暴食
“我是一個(gè)女孩,平時(shí)脾氣也是比較直接的,最近每次遇到不開心的事情就會(huì)吃很多的東西,然后覺得心情能好一點(diǎn),但是身材卻變胖了很多,我想了解下為什么心情不好會(huì)暴飲暴食?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
這是個(gè)人習(xí)慣,如果想更改,最好是自己約束自己,改變一種發(fā)泄方式,比如,運(yùn)動(dòng),有的人生氣后,會(huì)運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)來發(fā)泄,這樣就不會(huì)胖,而且會(huì)瘦,所以,這是可以更改的。
2016-11-14