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產婦真的可以喝椰汁嗎

健康養生 問:

我現在生完寶寶還在坐月子,這兩天有點上火,我想吃點水果又怕影響母乳,今天我喝了點椰汁,我不知道可不可以,產婦可以喝椰汁嗎?好不好呢? 

2018-04-30
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!產婦是可以喝椰汁的,椰汁營養豐富,含有蛋白質、維生素C、鈣、鉀等,但是椰汁是屬于寒性的食物,上火時候可以少喝一些,建議平時飲食注意新鮮的蔬菜水果的攝入,多喝水,不要熬夜,有助于改善上火的癥狀。

2018-04-30

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