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如何才能讓身體變成堿性體質(zhì)

不痛不癢≈ 問:

我最近一段時(shí)間總是覺得自己的記憶力很差,并且渾身一點(diǎn)力氣都沒有,但是自己有沒有什么疾病,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我是酸性體質(zhì),我想改善一下,有知道如何才能讓身體變成堿性體質(zhì)?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!無論男女,人的體質(zhì)都是自己調(diào)節(jié)的,不偏酸也不偏堿。除非是身體免疫低下,或者疾病,酸堿緩沖對(duì)不能及時(shí)調(diào)節(jié)。偏酸體質(zhì)肯定是不好的,建議多吃蔬果,少吃肉類。

2016-11-24

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