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橋本甲狀腺炎飲食

作者:小翼  時(shí)間:2014-05-13 13:59:42  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

甲狀腺炎是一種很常見的甲狀腺疾病,臨床的癥狀表現(xiàn)是多種多樣的。其中女性朋友最容易患上甲狀腺炎。為了促進(jìn)甲狀腺炎盡早痊愈,患者一定要注意自己的飲食,在治療期間,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃刺激甲狀腺炎病情加重的食物。橋本甲狀腺炎飲食方法現(xiàn)在介紹如下:

橋本甲狀腺炎病人飲食必須注意以下幾點(diǎn):

1)有一些食物雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但是對(duì)于碘合成卻有特殊的抑制作用。這些食物包括大白菜,卷心菜,核桃等。甲狀腺炎患者不能吃這些食物,以免刺激甲狀腺腫大增生。

2)補(bǔ)充碘鹽:國(guó)內(nèi)一般采用每2~10千克鹽加1克碘化鉀地濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。此外,對(duì)生育婦女更要注意碘鹽地補(bǔ)充,防止因母體缺碘而導(dǎo)致子代患克汀病。

第二、供給足量蛋白質(zhì):每人每天蛋白質(zhì)量至少超過20G,才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質(zhì)地基本成分,每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新,甲狀腺功能減退時(shí)小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),改善病情。第三、限制脂肪和富含膽固醇地飲食:甲狀腺功能減退病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲狀腺功能減退更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇地飲食。第四、糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)地飲食、補(bǔ)充維生素B12,如動(dòng)物肝臟,必要時(shí)還要供給葉酸、肝制劑等。

橋本甲狀腺炎是甲狀腺炎中的一種常見類型,可以出現(xiàn)畏寒,怕冷等多種癥狀表現(xiàn),并且可以發(fā)生腹脹,便秘等癥狀。在橋本甲狀腺炎飲食注意事項(xiàng)中,除了不能吃導(dǎo)致甲狀腺炎病情加重的食物,還要根據(jù)疾病特點(diǎn),多吃一些容易消化,緩解便秘的食物。

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